Метаболізм

Помилка, що заважає зниженню ваги перед сніданком.
Помилка, що заважає зниженню ваги перед сніданком.
Основна ілюзія щодо лікувальної
Основна ілюзія щодо лікувальної "мінералки" у пляшках, в яку багато хто вірить.
Тренери визначили ідеальну швидкість ходьби для ефективного схуднення у віці після 50 років.
Тренери визначили ідеальну швидкість ходьби для ефективного схуднення у віці після 50 років.
39-річна Шишпор відверто поділилася, як кар'єра прима-балерини позначилася на її фізичному стані.
39-річна Шишпор відверто поділилася, як кар'єра прима-балерини позначилася на її фізичному стані.
Революційний прогрес у боротьбі з ожирінням. Дослідники виявили новий гормон, що активується під час сну.
Революційний прогрес у боротьбі з ожирінням. Дослідники виявили новий гормон, що активується під час сну.
Чи дозволено вживати апельсини перед сном: переваги та недоліки помаранчевого фрукта.
Чи дозволено вживати апельсини перед сном: переваги та недоліки помаранчевого фрукта.
Виявлено вид хліба, що сприяє зниженню ваги та рівня холестерину.
Виявлено вид хліба, що сприяє зниженню ваги та рівня холестерину.
Дієтологи визначили оптимальний сніданок для тих, хто хоче скинути зайві кілограми: він відрізняється для чоловіків та жінок.
Дієтологи визначили оптимальний сніданок для тих, хто хоче скинути зайві кілограми: він відрізняється для чоловіків та жінок.