Загалом кожна людина, як біологічний вид, піддається пропагандистському впливу. Погляньте, приміром, скільки людей «ведуться» на «чорну п’ятницю», кидаються в політичні суперечки на вулиці чи в транспорті.
На жаль, медіакомунікації нерідко негативно впливають на людину, подаючи забагато негативної інформації. Це спричиняє низку проблем психологічного характеру у свідомості людей. Тому слід навчитися боротися з великою кількістю негативу та не піддаватися миттєвому маніпулятивно-комунікаційному впливу.
Для цього необхідно використовувати захисні механізми: навчитися фільтрувати, відхиляти, аналізувати, заперечувати і врешті-решт ізолювати й заміщати повідомлення негативного характеру.
Отже, нейтралізувати вплив негативних новин можна так:
- Не акцентуйте увагу лише на негативних заголовках та новинах. Шукайте також позитивні або нейтральні повідомлення.
- Чергуйте перегляд (читання) прослуховування новинних ЗМІ з розважальними, художніми, документальними, фаховими тощо.
- Не приділяйте занадто багато уваги обговоренню негативних новин у родині, колі друзів, з колегами.
- Робіть акцент на активному відпочинку без ґаджетів. А не на пасивному – біля телевізора або сидячи в Інтернеті.
- Не дивіться (не читайте), не слухайте новини під час прийому їжі, а також перед сном.
- Уникайте перегляду (читання) моторошних деталей у новинах про катастрофи, ДТП та інші надзвичайні ситуації.
- Не переглядайте відео (фото), де є загиблі чи травмовані, кров та чутно крики постраждалих. Ізолюйте від подібних відео своїх дітей.
- Перевіряйте першоджерела, звіряйте новину в різних джерелах.
- Не довіряйте непідтвердженим свідченням очевидців із соціальних мереж.
- Не пропускайте новини «крізь себе», не панікуйте, якщо повідомлення має негативний характер на державному рівні, всю інформацію перевіряйте на офіційних джерелах відомств.
Частина негативних новин може бути ще й рейковими, тобто такими, що подають інформацію у спотвореному вигляді, або неправдиву інформацію. Це створює подвійну загрозу: бути пригніченим і навіть наляканим, та ще й обдуреним.
Сьогодні медіапростір, з одного боку, дає людині неабиякі можливості знати про події світового масштабу, з іншого ж – здатен формувати наш світогляд, маніпулювати свідомістю та реакціями.
НМЦ ЦЗ та БЖД Кіровоградської області
