Нове дослідження показало, що вживання звичайного чаю здатне знизити ризик розвитку хвороби Альцгеймера, яка вважається однією з найпоширеніших форм деменції.
У даному дослідженні взяли участь 377 592 особи, середній вік яких становив 58,5 року. На основі отриманих результатів науковці дійшли висновку, що вживання від однієї до шести чашок чаю щодня може зменшити ризик виникнення захворювання на 16-19%. Серед учасників, які споживали чай у помірних кількостях, ризик розвитку судинної деменції виявився на 25-29% нижчим. Дослідники зазначають, що найбільш виражений захисний ефект спостерігався при вживанні приблизно трьох чашок чаю на день.
Дослідження показали, що існує суттєва кореляція між вживанням чаю та зменшенням ймовірності розвитку деменції, навіть після врахування таких факторів, як вік, стать і етнічна приналежність. "Навіть після коригування за ключовими показниками, захисний ефект залишався значним", - підкреслили науковці.
Багато людей турбуються про розвиток деменції, оскільки поки що точно невідомо, чому це відбувається і як запобігти хворобі. Клінічна статистика показує, що підтримка оптимального кров'яного тиску, відмова від куріння, відсутність надмірної ваги, здорове харчування та регулярні фізичні вправи, схоже, відіграють певну роль у профілактиці деменції.
#Артеріальний тиск #Чай #Деменція #Хвороба Альцгеймера #Випий. #Мозок #Куріння #Вправа
