Відомий американський психіатр і фахівець, який очолює медичні заклади "Amen Clinics", Деніел Еймен поділився з батьками ефективною та простою порадою для забезпечення щастя їхніх дітей. Він рекомендує виділяти всього 20 хвилин щодня для спільного проведення часу.
Основним принципом є надання дитині можливості займатися тим, що їй до вподоби, без обговорення вказівок чи правил. Відеозапис виступу психіатра став популярним у мережі Instagram.
"Найефективніша порада для батьків, яку я коли-небудь отримував: щодня виділяйте 20 хвилин на спілкування з дитиною, займаючись тим, що їй цікаво. У цей час уникайте будь-яких наказів, запитань або вказівок. Це просто момент, коли ви разом. Якщо згадати, чого ми найбільше прагнули в дитинстві, то це був час проведений із батьками. Я завжди хотів, щоб мама і тато приділяли мені увагу", - поділився Еймен.
Віталій Голоунін, українець, який активно ділиться цінними порадами щодо батьківства в мережі, нещодавно опублікував відео з Ейменом. Він підкреслив, що головним у висловлюваннях психіатра є важливість присутності батьків під час спільного проведення часу з дитиною.
"Не варто коригувати, навчати чи дисциплінувати. Немає потреби вказувати шлях, допомагати чи підказувати — просто будьте поруч і дайте дитині можливість повною мірою насолодитися цим часом. І звісно, без телефону. Уникайте відволікань, будь то сповіщення, робота чи розваги. Всього 20 хвилин на день. Чи це багато, чи мало? Ми живемо в епоху, коли деякі не мають навіть цих 20 хвилин, а інші, маючи можливість, нехтують нею. Якщо ви маєте таку можливість, зверніть увагу на цього експерта і спробуйте виділити хоча б 20 хвилин якісного спілкування з дитиною щодня", - наголосив він.
Раніше OBOZ.UA писав про вісім ключових речей, які розумні діти зазвичай роблять по-іншому. Ці звички у майбутньому допоможуть таким дітям досягти успіху.
#Українці #Телефон #Instagram #Північна та Південна Америка #Психіатр.
