В Україні розгорнулась сильна магнітна буря: поради щодо захисту.

Магнітні бурі можуть позначитися на фізичному самопочутті та емоційній стабільності людини.

У п'ятницю, 28 лютого, Україна зазнала впливу потужної магнітної бурі. Сонячна активність досягла високого рівня, що зафіксовано К-індексом 7, що відповідає червоній категорії.

Про це стало відомо з інформації на порталі meteoagent, що моніторить активність Сонця.

Зауважимо, що вчора, 27 лютого, також буда підвищена геомагнітна активність - з індексами Kp 6. Втім, сьогодні вона помітно збільшилася. За попередніми прогнозами, вже 1 березня, рівень сонячної активності опуститься до Кр 4.

Слід зазначити, що магнітні бурі можуть негативно позначатися на фізичному та емоційному стані людини. Наприклад, у деяких випадках можуть відчуватися головні болі, аритмія, а також підвищена агресивність, тривожність, втома та проблеми зі сном. Найбільш вразливими до цих впливів є вагітні жінки, літні люди та особи з хронічними захворюваннями.

Важливо у такі дні відмовитись від стимуляторів - на кшталт кави, гарно харчуватися, більше рухатися і стати достатню кількість часу.

#Голова болить. #Сонце #Агресія #Вагітність #Кава #Хвороба #Спати. #Геомагнітна буря #Сонячні явища #Аритмія #Тривога #Втома (фізіологія)

Читайте також