У п'ятницю, 13 лютого, з 8:00 до 13:00, "Миколаївська обласна станція переливання крові" Миколаївської обласної ради очікує всіх, хто бажає долучитися до донорства!
Про це повідомили в Миколаївській ОВА.
Для донорів передбачені приємні нагороди.
Звертаємо вашу увагу на те, що необхідно мати при собі паспорт громадянина України.
Також хочемо звернути вашу увагу на те, як слід правильно підготуватися до донорства крові:
Протягом трьох днів утримайтеся від вживання алкогольних напоїв.
2. За день до заходу варто утриматися від споживання жирної їжі, смажених страв, гострих приправ, копченостей, молочних виробів, яєць, олії, горіхів та насіння.
3. Рекомендується вживати: солодкий чай, варення, хліб, сухарі, сушки, варені крупи, макарони на воді без додавання олії, соки, морси, компоти, мінеральну воду, овочі та фрукти (за винятком бананів).
#Раціон #Чай #Горіх (фрукт) #Вода #Кров #Крупа (зерно) #Молочний продукт #Хліб #Масло вершкове #Миколаївська область #Алкогольний напій #Муса (рід) #Компот #Насіння #Овочі #Яйця #Сік #Джем #Макарони #Листя
