Після цього Рейчел зважилася на серйозний крок -- робила шунтування шлунка, змінила раціон та тримає вагу близько 76 кг завдяки дієті та спорту, йдеться в матеріалі Daily Star.
Британка згадує, що вона з дітьми відвідала Disneyland Paris, де вперше за довгий час змогла кататися на будь-якому атракціоні, не турбуючись про живіт, ремені безпеки чи обмеження по вазі.
"Мої хлопці просто в захваті від американських гірок. Коли ми відвідали атракціони, я зрозуміла, що не зможу приєднатися до них, і замість мене вирушила моя подруга. Це було справді сумно. Я навіть не могла піднятися по сходах, постійно відчувала втому, тому часто просто відвозила дітей до школи на сніданок, а потім поверталася додому, щоб поспати," - поділилася жінка.
Вона усвідомила, що не встигає за своїми активними дітьми і зрозуміла, що так продовжуватися не може. Врешті-решт, вона вирішила здійснити радикальні зміни у своєму житті.
"Я не могла бігати з дітьми, ми ніколи не їздили на велосипедах, взагалі нічого не робили разом. А тепер ми можемо все: велосипеди, парки розваг, поїздки до Лондона, тренажерка, басейн. Ми побували в Disneyland Paris -- і я жодного разу не хвилювалася, чи поміщуся на атракціон. Це було неймовірно", -- каже Рейчел.
Вона зазначає, що тепер відчуває себе значно впевненішою, і її зміни стосуються не лише зовнішності. Вона підкреслює, що завдяки цьому повернула собі життя, в якому може з радістю займатися вихованням дітей.
"Тепер я можу бути присутньою для своїх хлопців, насолоджуватися спільними днями та пишатися тим, якою стала. Раніше я весь день їла абищо та майже не рухалась -- у мене просто не було енергії. А тепер я живлю тіло справжньою їжею, рухаюсь щодня -- і нарешті почуваюсь живою, а не просто існую", -- констатує британка.
Раніше Фокус розповідав, як блогерка помолодшала на 10 років і дала три важливі поради. Ліндсі Келлі з британського Болтона розповіла, як змінила свої щоденні звички, аби зупинити старіння через неправильний спосіб життя.
Невдовзі з'ясувалося, що чоловік втратив 75 кг після розриву з дівчиною. Коли його вага досягла 170 кг, його партнерка, після двох років стосунків, вирішила піти, що спонукало його замислитися про необхідні зміни в житті.
#Північна та Південна Америка #Дієта (харчування) #Лондон #Сполучене Королівство #Шлунок #Енергія #Блог #Старіння #Британський народ #Басейн #Велосипед #Діснейленд #Парк розваг #Болтон
