Національний проект "Як ти?", започаткований першою леді Оленою Зеленською, сприяє підтримці і відновленню психічного здоров'я в умовах війни.
В умовах воєнного часу українці потребують не лише фізичної, а й психологічної підтримки. Всеукраїнська програма ментального здоров'я "Ти як?", ініційована першою леді Оленою Зеленською, спрямована на плекання індивідуальної та колективної стійкості, що стає основою соціальної трансформації країни. Про це пише УНН.
Коли в житті близьких відбуваються складні моменти, це стає справжнім випробуванням для всієї родини. У дитини зміни у вигляді тіла тата чи мами можуть викликати безліч емоцій: від суму та сорому до злісті. Проте ми маємо можливість підтримати її, а також усю родину, допомагаючи зберегти зв'язок і близькість, незважаючи на труднощі. Важливо допомогти дитині прийняти ці зміни і зрозуміти, що, незважаючи на зовнішні зміни, мама і тато залишаються для неї такими ж рідними. Найважливіше — це підтримка один одного.
Програма надає корисні поради щодо того, як організувати першу зустріч родини після поранення, щоб вона була більш теплою та безпечною. Психолог Світлана Ройз рекомендує поетапно допомагати як дітям, так і дорослим пристосуватися до нових обставин, при цьому зберігаючи емоційні зв'язки та підтримуючи один одного.
"Ти як?" - це не лише підтримка під час війни, а й фундаментальна соціальна ініціатива, яка формує культуру ментального здоров'я в Україні вже сьогодні, не відкладаючи на "післяперемоги".
#Українці #Психолог. #Емоції #Друга світова війна #Адаптація #Злість #Соромно.
