Депресія в Україні: зростання є, але не катастрофічне
Повномасштабне вторгнення, безумовно, стало величезним випробуванням для психіки українців. Прогнози щодо різкого зростання психічних розладів були невтішними, але, за словами професора, українці виявилися набагато стійкішими, ніж очікувалося.
"З початком масштабної війни очікувалося, що частота психічних розладів значно зросте і досягне критичних рівнів. Проте, за словами психіатра, психологічний стан українців виявився досить стійким, що дозволяє їм адаптуватися до різноманітних викликів."
Це свідчить про високий рівень адаптивності та резильєнтності нашого суспільства.
Однак, це не означає, що проблем немає. "Хоча так, частота депресії зросла, але не до катастрофічних показників", - уточнює експерт.
Це суттєве спостереження, яке допомагає адекватно оцінити обставини без зайвого хвилювання.
Лікар також виділяє два ключових типи депресії.
"Депресія може проявлятися як вроджене захворювання, подібно до шизофренії. Водночас існують невротичні або психогенні форми депресії, які виникають через емоційний стрес, що може бути як надмірним, так і хронічним. Іноді розвиток цього стану провокує травматична подія, наприклад, втрата близької людини," - зазначає експерт.
На відміну від депресивних розладів, в Україні спостерігається значне зростання випадків тривожних станів. Це, за словами психіатра, є цілком закономірною реакцією організму на стресові ситуації.
"В Україні спостерігається зростання випадків тривожних розладів. Серед них: панічні атаки, генералізований тривожний розлад, змішані тривожно-депресивні розлади та розлади адаптації, які супроводжуються емоційними порушеннями в рамках депресії та тривоги," - зазначив експерт.
Ці умови виникають як результат тривалого стресу та невизначеності, які переживає суспільство.
Однак, навіть у цій ситуації немає причин для тривоги.
"Проте й у цій ситуації не спостерігається критичних показників, хоча частота проявів тривожності є вищою, ніж депресивних. Це цілком зрозуміло, адже тривога виступає як загальний, комплексний і біологічно обумовлений механізм, через який людський організм реагує на негативні події," – зазначає психіатр.
Тривога є еволюційно закріпленим механізмом виживання, який мобілізує організм для реагування на загрози.
Важливо, що більшість цих станів піддаються лікуванню.
"Більшість тривожних станів емоційно-стресового походження лікують також антидепресантами та короткими курсами транквілізаторів", - зазначає доктор.
Окрім лікування за допомогою медикаментів, "психотерапія має значну роль як при депресії, так і при тривожних розладах". Це акцентує важливість інтегрованого підходу до терапії психічних захворювань.
#Організм #Емоції #Психотерапія #Суспільство #Антидепресант #Хвороба #Психіатр. #Терапія #Психологія #Паніка. #Депресія (психологія) #Шизофренія #Психічний розлад #Тривога #Депресія (настрій) #Адаптація #Психіка (психологія) #Транквілізатор #Невроз #Напад паніки
